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CUIDA LA MAQUINA
Esta frase indica que cada uno de nosotros, debe cuidar su vida en todas las areas. Tanto en salud, emocional, sentimental, social, espiritual, etc.
Con respecto a la salud, a través de la alimentación sana, lejos de la sal que produce deterioro en las arterias de todo el cuerpo. Dejando el abuso de comidas que nos perjudican. El ejercicio físico nos ayudará a estar activos y dinámicos en las actividades diarias, y generarán elementos de defensa para nuestro organismo. Abandonar el vicio del cigarrillo, alcohol, drogas. Dejar la pelea social con la familia, con los compañeros de trabajo, estudio, vecinos, etc. En el aspecto sentimental, amando a la pareja como a uno mismo. En el espiritual buscando a Dios y haciendo su voluntad. Dado que necesitamos cuidar la máquina para poder seguir adelante en la búsqueda de la felicidad y misión celestial en nuestras vidas.
Si la descuidamos nuestros días serán acortados, pero si la mejoramos la alargaremos.
Por Marcelo Quiroga.
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